问题|知乎26万赞：真正厉害的人，是怎么分析问题的？( 四 )

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啥？你这是找借口好吧，达不到说目标有问题？达不成就得努力，就得坚持，就得学习啊，这有什么问题吗？对，你说的没错，但前提是，你得先有个正确的目标，比如，如果你的目标是幸福，这就不是个正确的目标。请问，你如何衡量达到幸福了？幸福，没有标准，每个人对它的定义也不同，既然无法衡量，你也就无法知道与现状落差具体在哪，找不到落差，你甚至连问题是什么都不知道。是存款不够多？还是房子不够大？是老公不够帅？还是儿子不够慧？还是总有个别人家的老公和隔壁家的孩子，让你心烦，让你躁？没有清晰的目标，你认为的问题就会永远存在，永远达不成，整天感觉自己不幸福，却不知道该怎么办。随之而来的，是间歇性的嫉妒，和持续性的焦虑。再比如，你唱歌五音不全，却给自己定了一个目标，要一年之内成为一名职业歌手，并举办一场万人演唱会。然后你不断学习，刻苦练习，半年后，你报名参加了《中国好声音》，想向他们展示你这半年来的成果，更想就此一举成名，踏上梦想的舞台。你一开嗓，就霸气十足，跨跃两个八度，直接把评委们都给看傻了，终于，你被当成观众捣乱现场秩序，请出了舞台，为什么会这样？是你练习的方式不对吗？还是学习的课程不够专业？都不是，而是这个目标对目前的你来说，不切实际，所以，一个错误的目标，会让你的所有努力，都化为泡影。那怎么办呢，如何设定一个正确的目标？07
设定目标的SMART原则设立目标，一定要遵循SMART原则，什么是SMART原则？S：Specific，明确的，具体的比如刚才提到的目标我的目标是要幸福，这个目标本身没有错，只是办不到而已，因为幸福的定义不明确，所以不知道该做什么才能达成。那怎么办呢？你想要幸福，就一定要有所行动，因此你可以把这个目标用清晰明确的行动指引来替代。比如：我的目标是有一份稳定的工作，有一个爱自己的老公，每周能一起去看次电影，每年去旅行一次。M：Measurable，可衡量的目标是否达成，需要可以被衡量，比如你说我们的目标就是让客户满意。那么怎么样才算满意呢？这个无法衡量，你需要加上一组数据维度，比如说用户好评分，在9.5分以上，这样就能衡量是否达成了。A：Achievable，（自力）可达到的你不能定一个不可实现的目标，比如前面说的唱歌的例子，那个目标是不错，但是从五音不全，到成为歌星，这个目标离你的现状太远，遥不可及，你几乎不可能在1年之内实现。你可以先定一个可实现的小目标，比如参加唱歌培训班，并通过毕业考试，然后在 K 歌软件上上传翻唱录音，获得100个粉丝，100个点赞。如果这个目标能达成，再定一个远一些的目标，就会比较靠谱，不然就会因为目标距离太远，而让自己始终处在焦虑的状态，也不知道下一步该如何改善。这里要强调的一点是，目标的达成，一定是自己的力量可以控制的过程，而不能把目标达成与否寄托在他人或者你不可控的事情上。比如，目标定为下半年能够升职，或者是他能更喜欢我，这些你不能控制，因为决定权在对方，你可以改成连续两个月达到团队业绩第一名、提升自己对他的吸引力。R：Rewarding，完成后有满足感的不能设定太远的目标，那我就设定一个近一些的，容易实现的目标可不可以呢？那你就需要衡量，当你完成这个目标的时候，是否能够满足你的存在感知层？太近、太容易的目标，即便完成，你也不会有愉悦感和满足感，那么这就不是一个好目标，会让你在过程中失去对它的渴求，也就没有了动力。T：Time-bound，有时间限制的一定得有时间限制，不然任何目标都没有意义，比如我的目标是赚100万，那是准备多久达到呢？1个月？1年？10年？还是50年？不同的时间限制，会导致你思考的方式、制定的计划完全不同。如果没有时间限制，这个目标就会成为一句口号，起不到任何作用。除了这5点之外，你在制定目标的过程中，还得注意以下两点：1.要用正面语言去描述。2.你的目标不应该伤害他人或者你的其他目标，要保持整体的平衡。08