因为|自制旺仔小馒头,原来这么简单,香喷喷真好吃,自己做,更健康

_原题为自制旺仔小馒头 , 原来这么简单 , 香喷喷真好吃 , 自己做 , 更健康
因为|自制旺仔小馒头,原来这么简单,香喷喷真好吃,自己做,更健康


旺仔小馒头 , 孩子一般都很喜欢吃 , 价格也不贵 , 有很多人也经常买来给孩子吃 。
因为它吃起来粉粉的 , 酥酥的 , 孩子用来磨牙也挺好 , 然后沾到口水呢 , 又入口即化 , 5个月的孩子也能当辅食吃 。
对此 , 网上有两种意见 , 一种是赞成 , 认为旺仔小馒头是主料为面粉、蛋黄粉经过烘烤加工而成的 , 对孩子无害 , 还松脆可口、入口即化 , 非常适合萌牙期宝宝锻炼牙龈;
第二种是反对意见 , 认为旺仔小馒头里添加剂太多 , 有膨松剂、大量的糖、还有其它很多的添加剂 , 对健康不益 。
其实 , 不用纠结了 , 我们可以自己做呀 , 既营养 , 又健康 , 也不用添加剂 , 做法超级简单!
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从口感上来说 , 旺仔小馒头是一种又香又酥的小点心 , 要达到这一点 , 所用的材料很重要 。 材料中的土豆淀粉和低筋面粉 , 都会使口感酥松 , 建议土豆淀粉不可替换 , 如果改用玉米淀粉之类的 , 感觉稍微硬一些 , 大家可以试试!
关于泡打粉 , 在这里是起到蓬松作用的 。 但是记得一定要去买无铝泡打粉 , 因为平时我们说泡打粉有害健康 , 就是因为里面含铝 , 比如有一种叫甜味泡打粉 , 几毛钱 , 千万不要去买 , 那种就是含铝的 。 如果介意 , 也可以用小苏打代替试试 , 也就是碳酸氢钠 , 这个是没有关系的 , 对身体无影响 。 但是量不能多 , 多了会苦 。
配方里加了一点点糖 , 也不是很甜 , 如果想增加或减少点 , 也关系不大 。
实际上 , 做起来真的超级简单 , 有心的妈妈们可以给宝宝们做一回 , 一次不要做太多 , 因为自己做的东西没有添加剂 , 不要放太久 , 一般3、4天里最好吃完 。
不过呢 , 事先提醒一句 , 很简单 , 但是需要一点耐心搓小球哦 , 嘿嘿!最好叫孩子们一起来搓 , 人多力量大 , 孩子也开心嘛!
实际上 , 最关键是 , 一个人慢慢搓 , 搓啊搓 , 像我这个急性子的人 , 感觉要搓到天荒地老 , 哈哈!
要做得很小很小哦 , 一口估计至少可以吃上20个“小馒头”吧!1个鸡蛋能做100多个吧!
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材料:土豆淀粉150克 , 奶粉25克 , 低筋面粉30克 , 糖粉30克 , 无气味的植物油30克 , 大号鸡蛋1个 , 无铝泡打粉2克(大约1/2小勺)
做法:
1.准备一个盆子 , 鸡蛋加糖粉 , 用手动打蛋器搅拌均匀 。
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【因为|自制旺仔小馒头,原来这么简单,香喷喷真好吃,自己做,更健康】2.加入植物油搅拌均匀 。
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3.将土豆淀粉 , 低粉 , 奶粉 , 泡打粉全部粉类混合 , 过筛 , 加入到蛋液里 。
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4.混合成一个均匀的面团 , 如果觉得干了 , 可以适当加点蛋液或油 。 (不用使劲揉 , 成团就行 。 )
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