烤箱|带奶酪和鸡蛋的 TATER TOT 杯
_原题为带奶酪和鸡蛋的 TATER TOT 杯
【烤箱|带奶酪和鸡蛋的 TATER TOT 杯】配料
营养
- 50 -60
- tater tots（冷冻食品区的 1 个大包装）
- 12
- 蛋
- 2
- 大汤匙植物油
- 12
- 大汤匙切达干酪丝
- 预热烤箱 375°F 。
- 让你正在使用的土豆泥放置几分钟软化 ， 这样你就可以压扁它们了 。
- 用植物油润滑 12 杯松饼锅 。
- 在每个杯子里放 4 到 5 杯 。
- 用杵或勺子背面捣碎 ， 以排列每个杯子的底部和侧面 。
- 加入1汤匙切达干酪 。
- 用勺子压在杯子底部 。
- 放入烤箱 ， 煮 5 分钟 。
- 从烤箱中取出 ， 在每个杯子里打一个鸡蛋 。
- 烘烤 15 分钟 ， 直到蛋白和蛋黄凝固 。 可能是20分钟 。
- 经常检查 。
- 如果你想给蛋黄涂上油 ， 在每个蛋黄上舀一点水 。
- 从烤箱中取出 。
- 使用耐热橡胶抹刀松开每个 tater 托特杯的边缘和底部 。
- 盛在盘子上 。
营养
- 50 -60
- tater tots（冷冻食品区的 1 个大包装）
- 12
- 蛋
- 2
- 大汤匙植物油
- 12
- 大汤匙切达干酪丝
- 预热烤箱 375°F 。
- 让你正在使用的土豆泥放置几分钟软化 ， 这样你就可以压扁它们了 。
- 用植物油润滑 12 杯松饼锅 。
- 在每个杯子里放 4 到 5 杯 。
- 用杵或勺子背面捣碎 ， 以排列每个杯子的底部和侧面 。
- 加入1汤匙切达干酪 。
- 用勺子压在杯子底部 。
- 放入烤箱 ， 煮 5 分钟 。
- 从烤箱中取出 ， 在每个杯子里打一个鸡蛋 。
- 烘烤 15 分钟 ， 直到蛋白和蛋黄凝固 。 可能是20分钟 。
- 经常检查 。
- 如果你想给蛋黄涂上油 ， 在每个蛋黄上舀一点水 。
- 从烤箱中取出 。
- 使用耐热橡胶抹刀松开每个 tater 托特杯的边缘和底部 。
- 盛在盘子上 。
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