暑假结束 ， 各地各类中小学校、托幼机构陆续开学 。 专家提醒 ， 开学期间许多孩子可能会出现“开学综合征” ， 即一系列生理、心理和行为上的不适表现 。 学生家长要多留意孩子的精神状态 ， 帮助孩子积极应对开学 ， 更好地适应新学期的学习生活 。
西安市儿童医院儿童保健中心主任医师张婕表示 ， 每年开学季 ， 很多家长会发现自己的孩子出现或多或少的情绪问题 。 比如 ， 有些孩子会找各种各样的理由 ， 明确表示不想上学或害怕上学；有些孩子可能不会明说 ， 但会表现出情绪上闷闷不乐、焦虑或者容易因小事发脾气 ， 身体上出现肚子疼、头疼等不适；还有的孩子会出现失眠、嗜睡、疲倦、食欲不振、记忆力减退、上课走神等现象 。
专家指出 ， 造成“开学综合征”的原因很多 ， 包括暑假生活不规律 ， 孩子的学习与休闲活动未能合理计划 ， 甚至未完成暑假作业而产生压力 。 此外 ， 假期舒适的生活可能使孩子产生留恋 ， 而对开学后要面对的学习生活产生抵触情绪 。
【家长|当心“开学综合征”找上门 家长发现这些情况要警惕】张婕建议 ， 在开学之际 ， 家长要特别关注孩子身心的细小变化 ， 比如情绪方面的波动、身体方面的不适 。 一旦发现孩子确实出现了“开学综合征” ， 家长也不要过分焦虑 ， 应仔细分析孩子身体或者情绪产生问题的原因在哪里 ， 在理解孩子的基础上 ， 进行积极正面引导 。 对于厌学情绪严重的学生 ， 家长应及时带孩子到医院进行心理咨询 。 新华社采访人员 蔺 娟

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