自我内耗是什么梗 自我内耗是什么意思

自我内耗是什么梗?自我内耗是什么意思?相信很多小伙伴们都听过这个词 , 那么这是个什么梗呢?下面小编给大家分享一下自我内耗梗介绍 , 对此感兴趣的小伙伴们一起来看看吧!
自我内耗是什么意思
是指人自己对自己的消耗 。????????
内耗是指内部消耗 , 自我内耗多数是由于人对自己的不接纳、或者纠结、批评 , 导致的因为自我原因对自己精神、身体的消耗 , 对个人来讲是一种损伤 。
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