我，一名30岁男医生，相亲失败的原因竟是因为它！( 二 )

那么，在恐声症的过程中，人们到底经历了什么了？
开始时往往有生气或厌恶的情绪反应，但很快升级为极端情绪，如愤怒或仇恨，这种愤怒情绪引发了一种强烈的自我控制丧失感，往往会造成恐声症患者巨大的痛苦或对日常生活产生极大的干扰。

恐声症患者通过回避社交场合选择戴耳机或产生其他声音的方式来应对恐声症的触发刺激，从而导致社交能力严重受损。
恐声症患者在生理上会感受到胸部、手臂、头部或者全身压力以及肌肉的紧张收缩，引起出汗、呼吸困难和心率、或体温的升高，也有一部分患者会报告他们会经历胃肠收缩、性唤起、排尿冲动和感到胸腔内有莫名的运动等体内活动反应。

【我，一名30岁男医生，相亲失败的原因竟是因为它！】有部分恐声症患者当他们恐声症发作时，往往会采取指向自我的伤害式暴力行为，而没有指向外部或他人。
关于恐声症的发病机制，目前尚未完全明确，不过目前有研究显示，引发恐声症患者不适的触发音，增加了个体负责处理情绪和内感受器信号的大脑前脑岛皮层的血液和氧气水平，即触发音与大脑前脑岛皮层及负责处理和调节情绪的区域网络存在连通性。
也有研究指出，恐声症存在一定程度的遗传倾向，在一名女性恐声症患者的治疗中发现，她至少还有7名家庭成员有类似的恐声症症状。
关于恐声症治疗方面，还没有一套完整、系统和彻底有效的治疗方法，目前运用最多的治疗方法是认知行为疗法。不过值得提出的是，只要是以人为中心，以科学为基础，能起到一定治疗效用的方法，都可以用于恐声症的治疗中。

回到文章开始时的场景，在公共场合，如果我们的某些举措，确实影响到了他人，那我们是否可以适当的“克制” ，以减轻恐声症患者受到的“折磨” 。俗话说，赠人玫瑰，手留余香，也许对于恐声症患者来说，这朵玫瑰，只需要吧唧嘴的声音小一点。
最后，希望随着人们的关注，随着医疗技术的进步，在未来的某一天，恐音症患者能回归正常的生活，也希望笔者朋友的扎心相亲经历能够少一些。
参考文献：
[1]王楠桐.大学生恐声症症状的心理及神经机制[D].上海师范大学,2020.
[2]史菊芳.中国社区样本恐声症症状及其心理生理机制研究[D].上海师范大学,2019.
[3]余炎林,张剑宁,AazhH,LandgrebeM,DaneshAA.《认知行为疗法减轻、听觉过敏及恐声症所致痛苦的现状》摘译[J].听力学及言语疾病杂志,2021,29(01):117-119.
来源：医脉通
作者：顿度李
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