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打开的胡麻油保质期多久冷榨亚麻油开瓶后 ， 最好在45-60天内吃完 ， 因为a-亚麻酸怕氧气 。开瓶后 ， 存放时间长了会慢慢氧化 ， 营养就会流失 。另外 ， a-亚麻酸是怕光的 ， 所以正规的冷榨亚麻油一定是深色的瓶子 ， 因为它可以避光 。

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胡麻油的保质期是几年胡麻油不开封的话 ， 保质期一般标注的是12~18个月 ， 如果在超市买胡麻油 ， 产品的外包装一般都会有保质期的 。请参考包装上的保质期 。如果胡麻油已经过期了 ， 或者开封超过1个月的话 ， 最好不要再食用了 ， 里面的营养可能已经变质 。

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胡麻油食用保存注意事项1.不要过热胡麻油不宜过热 ， 温度过高以免破坏其营养成分 。
2.不适合长时间存储胡麻油很容易氧化 。开瓶后 ， 尽量在短时间内饮用 。每次使用后记得盖上瓶子 。
3、低温避光【胡麻油保质期是几年 胡麻油食用保存注意事项】胡麻油需要在低温下避光保存 ， 最好放在冰箱里 。

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