瘦身不是节食，营养健康每一餐减脂餐的用料小米辣2个香菜1颗大蒜2瓣柠檬2个生抽15g醋15g香油5g盐2g木耳15克菠菜1把金针菇20克胡萝卜25鸡蛋2个小葱1根减脂餐的做法


步骤1
菠菜，金针菇，胡萝卜，木耳焯水，黄瓜切丝


步骤2
美味饱腹感极强 。


步骤3
焯水，切丝备用 。


步骤4
如图所示，添加调料 。


步骤5
一起做起来吧减脂餐的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“新快网”可以直接查看我的菜谱！
【减脂餐】创建时间:1天前

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