[7]中国居民膳食指南: https://sspai.com/post/72984
[8]Mindset & Drive: https://hubermanlab.com/controlling-your-dopamine-for-motivation-focus-and-satisfaction/
[9]Huberman 教授平时会吃的补充剂有哪些: https://www.thorne.com/u/huberman
[10]程序员延寿指南: https://github.com/geekan/HowToLiveLonger
[11]My Circadian Clock App: https://mycircadianclock.org/
[12]Github: https://github.com/zijie0/HumanSystemOptimization

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