_原题为不炒不炖不油炸 , 土豆切成小丁 , 上桌就是大硬菜!好吃又解馋!
不炒不炖不油炸 , 土豆切成小丁 , 上桌就是大硬菜!好吃又解馋!
肯德基的薯条 , 是大朋友小朋友都喜欢吃的小零嘴 , 但自己在家做 , 总是感觉欠缺了点什么 , 不是不酥脆 , 就是稍微一凉就软趴趴的 , 薯条的做法看似简单 , 其实要做的好吃还真是需要点技巧的 。
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薯条偶尔吃吃还好 , 但油炸食物 , 终究不能常吃 , 索性 , 咱们换个更健康的花样吧 。
今天美美给大家带了一个我家娃最爱的土豆小零食:永远吃不腻的薯角 , 比薯条还过瘾 , 简单易做 , 拌一拌烤一烤就能完成 , 既能当正餐 , 也可以当解馋小零食 。 赶快试试吧~
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这款烤薯角的热量非常低 , 无油少盐 , 减肥期间我也常用它来代餐呢!当解馋小零食也挺不错 , 我喜欢用空气炸锅炸 , 省时间 , 如果没有空气炸锅的话 , 用烤箱也行 , 不过时间要稍微延长点 , 具体时间看上色程度吧 。
一起来看看具体做法 。
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【低脂烤薯角】
主料土豆2个辣椒粉两勺孜然粉两勺黑胡椒粉适量
辅料油适量盐适量
做法:
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土豆去皮 , 切成一口一个大小的滚刀块 。
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加入两勺辣椒粉 。
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加入盐
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加入黑胡椒粉
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加入孜然粉
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最后加入一勺植物油 。
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充分拌匀就可以了 。
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将拌好的土豆块倒入空气炸锅的炸篮里 。
【时间|不炒不炖不油炸,土豆切成小丁,上桌就是大硬菜!好吃又解馋!】
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设置200度 , 烤10分钟 。
随着厨房小家电的普及 , 烤箱、炸锅、电饼铛等很多的高科技小家电走进了千家万户 , 美美家用的最多的就是空气炸锅 , 因为孩子喜欢吃肯德基 , 各种烤鸡翅呀、烤薯条呀 , 总是吃不厌 , 担心外面的油不健康 , 所以我买了这台空气炸锅 。
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