才会|不用烤箱不用微波炉，在家用它也可以烤出香喷喷的红薯，来试试吧

_原题为不用烤箱不用微波炉，在家用它也可以烤出香喷喷的红薯，来试试吧
不用烤箱不用微波炉，在家用它也可以烤出香喷喷的红薯，来试试吧

文章图片

准备材料：红薯、电饭煲。
做法
1、买大小均匀的红薯，回来把表皮清洗干净。
2、把需要烤的红薯放进电饭煲里面摆整齐，不要数量过多喔，刚好铺满锅底就好。
3、放好红薯之后，将电饭煲的盖子盖上，可以选择煮饭或者蛋糕的功能。接下来就是静静等待啦。
4、等到电饭煲跳转到保温模式，这个时候拿一根筷子直接戳一下红薯，如果很顺利地穿透的话，那就表示这个红薯熟了，如果穿过去有点坚硬的话那就表示没有熟，按照第三个步骤再来一次，喜欢红薯焦黄感的朋友就要花时间久一点啦！

文章图片

吃红薯的好处
红薯营养十分丰富，红薯含有一种特殊性能的维生素C和E ，即只有红薯中所含的维生素C和E ，才会有在高温条件下也不被破坏的特殊性能。其中维生素C能明显增强人体对感冒等数种病毒的抵抗力，而维生素E则能促进性欲，延缓衰老。

文章图片

切忌：不要空腹吃红薯，出现反酸、烧心的机会就高，因为红薯本身含有比较高的碳水化合物，有一定甜度，增加反流的可能性。
【才会|不用烤箱不用微波炉，在家用它也可以烤出香喷喷的红薯，来试试吧】
文章图片

【才会|不用烤箱不用微波炉，在家用它也可以烤出香喷喷的红薯，来试试吧】你学会了吗？欢迎大家留言评论~