物质|酸奶和此物一起搭配，大肚子没了，排出体内毒素，越吃越香

_原题为酸奶和此物一起搭配，大肚子没了，排出体内毒素，越吃越香
酸奶和此物一起搭配，大肚子没了，排出体内毒素，越吃越香

酸奶含有多种酶，促进消化吸收。维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。通过抑制腐生菌和某些菌在肠道的生长，从而也抑制了这些菌所产生的致癌因子，达到防癌的目的。酸奶能够润肤、明目、固齿、健发。其原囚是酸奶中含有丰富的钙，更易于消化吸收，利用率高。

【物质|酸奶和此物一起搭配，大肚子没了，排出体内毒素，越吃越香】橙子含有丰富的营养成分，维生素C ， β-胡萝卜素，柠檬酸，维生素A ，维生素B族，烯类，醇类，醛类等物质。此外橙子还有镁，锌，钙，铁，磷，钾等矿物质元素和无机盐，纤维素和果胶。
【物质|酸奶和此物一起搭配，大肚子没了，排出体内毒素，越吃越香】

香橙酸奶马芬的做法步骤
1.先将奶油放在室温下软化，在加入糖打发。
2.在分次加入鸡蛋拌均。
3.加入酸奶拌均后再加入橙汁拌均。
4.加入低粉，翻版均匀。
5.装入纸杯中。（六，七分满即可）烤箱以180度预热10分钟，在把他们放进烤箱中180度25分钟即可。